Обилие в магазинах и заведениях общепита высокоуглеводных продуктов и блюд привело к тому, что сегодня у 30 и более процентов населения развитых стран диагностируют метаболический синдром. Более того, врачи-эндокринологи и диетологи в ближайшие 20-30 лет прогнозируют рост темпов заболеваемости еще на 50%. Причем все чаще метаболический синдром встречается не только у женщин репродуктивного возраста, мужчин и подростков, но и у детей дошкольного и школьного возраста!
Основные причины развития данной патологии – это привычный многим малоподвижный образ жизни, нежелание заниматься спортом, преобладание в рационе фаст-фуда, жареных и высокоуглеводных блюд, а также газировки и сладостей, в результате чего развивается невосприимчивость тканей к инсулину – инсулинорезистентность. Это не безобидная патология: со временем синдром способен стать причиной развития у пациента диабета второго типа, а также различных сердечно-сосудистых заболеваний.
Симптомы метаболического синдрома
Основные маркеры, свидетельствующие о наличии у пациента данного состояния – это превышение объема талии, связанное с накапливанием в области живота внутреннего (висцерального) жира. Его еще называют абдоминальным ожирением. Окружность талии более 94 см у представителей сильного пола и более 80 см у женщин – один из ключевых критериев, определяющих метаболический синдром. Второй важнейший фактор риска – это повышенное артериальное давление, 140/90 и более мм ртутного столба.
Кроме того, заподозрить развитие у человека метаболического синдрома можно по следующим признакам:
- повышенный уровень глюкозы и холестерина в крови;
- постоянная усталость, которую пациент может чувствовать даже просыпаясь поутру;
- увеличение массы тела;
- повышенный аппетит, постоянная жажда;
- слишком частое мочеиспускание;
- апатия, депрессивное состояние.
Также у мужчин данное состояние может сопровождаться систематическими нарушениями эрекции, тогда как у женщин репродуктивного возраста, страдающих от метаболического синдрома, не является редкостью синдром поликистозных яичников. Полноценную схему диагностики метаболического синдрома назначает врач-эндокринолог.
Лечение метаболического синдрома в «ОН КЛИНИК Рязань»
Прежде всего пациенту необходимо избавиться от лишних килограммов. Даже снижение веса на 10% со скоростью 2-3 кг в месяц имеет огромное значение в терапии метаболического синдрома и позволит значительно улучшить состояние больного. Рекомендуется снижение массы тела, которое достигается за счет использования немедикаментозных методов: уменьшение калорийности рациона и увеличение в его составе фруктов, овощей, нежирного мяса, а также введение в режим своего дня разумной физической активности.
Также лечением метаболического синдрома предусматривает устранение нарушений углеводного обмена и снижение артериального давления до нормального уровня. Такая терапия может проводиться как с помощью препаратов конкретного действия, так и путем приема лекарств, снижающих уровень глюкозы в крови.
Чем раньше производится диагностика метаболического синдрома и назначена схема лечения данного заболевания, тем более эффективной будет терапия. Оптимально начинать лечение в период, когда вес пациента только начинает увеличиваться; в этом случае оно будет максимально действенным.
