О заболевании
Артериальная гипертензия – кардиологическое заболевание, которое сопровождается продолжительным повышением уровня (АД) артериального давления. На сегодняшний день считается одной из наиболее распространенных и часто диагностируемых сердечно-сосудистых патологий. По статистике, от него страдает до 40% всего взрослого населения.
Более всех гипертензии подвержены люди в возрасте от 65 лет. 90-95% случаев гипертонии составляет эссенциальная гипертензия (гипертоническая болезнь), остальные 5% - симптоматическая гипертензия, т.е. случаи повышения давления из-за других причин или заболеваний (почечных, эндокринных, неврологических).
Классификация
В зависимости от уровня давления существуют несколько степеней артериальной гипертонии:
-
I степень (мягкая) – 140-149 САД /90-99 ДАД;
-
II степень (умеренная) – 160-179 САД /100-109 ДАД;
-
III степень (тяжелая) – от 180 САД /от 110 ДАД;
-
Пограничная – 140-149 САД /до 90 ДАД;
-
Изолированная – от 140 САД /до 90 ДАД.
Верхний показатель при измерении артериального давления — систолическое артериальное давление (САД) показывает давление в артериях в момент, когда сердце сжимается и выталкивает кровь в артерии. Нижний показатель — диастолическое артериальное давление (ДАД), показывает давление в артериях когда происходит расслабление мышц сердца.
Причины и факторы риска
Причины заболевания до конца не известны. Факторами развития гипертонии считается нарушение регуляции сосудистой системы и гормональных механизмов контроля давления.
Среди причин, влияющих на развитие заболевания стоит выделить:
-
частые стрессы и переутомление;
-
ожирение;
-
вредные привычки;
-
гипокальциевую диету;
-
возраст;
-
наследственную предрасположенность;
-
сахарный диабет;
-
малоподвижный образ жизни.
Симптомы
Длительное время гипертония может себя никак не проявлять и часто диагностируется на стадии осложнений. Осложнениями гипертонии могут стать инсульты, инфаркты, поражения почек, хроническая ишемия головного мозга.
Артериальная гипертензия может проявляться следующие симптомы:
-
головные боли, головокружение, снижение памяти, интеллекта;
-
повышенное образование мочи в ночной период;
-
нарушение сна (возбудимость или сонливость, перепады настроения);
-
болезненные ощущения в области грудной клетки, одышка, снижение уровня переносимой нагрузки;
-
общая слабость, потливость, снижение работоспособности, снижение эмоционального фона.
Диагностика
Для выявления заболевания используются следующие методы исследований.
-
Круглосуточный контроль АД (артериального давления)
-
Электрокардиограмма
-
Физикальное обследование
-
Эхокардиография
-
Артериография
-
Ультразвуковое исследование
-
Биохимический анализ крови
-
Допплерография
Лечение
Лечение подбирается индивидуально, согласно стадии заболевания и риска сердечно-сосудистых осложнений.
Для профилактики и лечения гипертонии важнейшее значение имеет правильный образа жизни переносится на устранение основного заболевания.
Медикаментозную терапию в зависимости от показаний применяют в виде моно- и комбинированной (комплексной) терапии. Препараты назначают титруя дозы. При этом необходим строгий врачебный контроль за результатами лечения.
Осложнения
Осложнения артериальной гипертензии могут быть серьезными и угрожающими жизни. Одним из самых опасных последствий является инсульт, который возникает, когда повышенное давление повреждает сосуды головного мозга, приводя к их разрыву или закупорке.
Инфаркт миокарда также часто связан с гипертензией, поскольку повышенное давление способствует образованию тромбов в артериях, что ограничивает приток крови к сердечной мышце и может вызвать ее повреждение. Еще одним возможным осложнением является сердечная недостаточность, когда сердце не справляется с увеличенной нагрузкой и не может эффективно перекачивать кровь по организму.
Также гипертензия может привести к хронической болезни почек, так как поврежденные сосуды почек теряют способность фильтровать кровь, что может привести к почечной недостаточности. В некоторых случаях гипертензия может вызвать поражение глазного дна, что ухудшает зрение и может привести к слепоте.
Профилактика
Профилактика артериальной гипертензии включает несколько важных аспектов. Во-первых, правильное питание играет ключевую роль: нужно уменьшить потребление соли, сахара, жиров и увеличить потребление фруктов, овощей и клетчатки. Во-вторых, регулярная физическая активность помогает поддерживать нормальный вес и улучшать состояние сердечно-сосудистой системы. Рекомендуются упражнения, такие как ходьба, плавание или йога.
Также важно контролировать стресс: длительные стрессы могут способствовать повышению артериального давления, поэтому методы релаксации, медитации и полноценный отдых будут полезны. Следует избегать курения и ограничить потребление алкоголя, так как эти факторы негативно влияют на сосуды и сердечную функцию. Кроме того, регулярные медицинские осмотры помогут вовремя выявить возможные признаки гипертензии и начать лечение на ранних стадиях.
Часто задаваемые вопросы
Как часто нужно измерять артериальное давление при гипертонии?

